Individuális hozzáállás (maximum 2 fő részére), célodnak megfelelően összeállított edzésterv, folyamatos konzultáció, kontroll, edukatív légkör.

Az edzések folyamán megtanulod a gyakorlatok helyes technikáját, a légzés fontosságát, tanulsz az edzés fontosságáról, életviteli tanácsokkal látlak el.

Az első tálkozás egy állapotfelmérés. A kapott erdmények után állítom össze a tervet, amit követni fogunk.

Lépj velem kapcsolatba már ma!